Zout

Bestanddelen tafelzout

Tafelzout zit vol microdeeltjes plastic glas, bleek en zout. Zout is een essentiële voedingsstof, sodium genaamd, zonder kun u niet overleven. Gelukkig kun je alle sodium binnenkrijgen met een volledig plantaardig voeding dieet (met fruit als het de hoogste vorm van voedsel).

Zout en voeding

Toegevoegd zout stimuleert nadrukkelijk overeten en stimuleert daarbij de dopamine in de hersenen, als gevolg hiervan ga je systematisch meer voedsel eten dat toegevoegd zout bevat dan je zou doen als je eet volgens een volledig plantaardig voeding dieet.

Himalay / Keltisch zeezout

Dat alles gezegd hebbende is het als je bezig bent je voedingspatroon aan te passen oké om zout te gebruiken, gebruik dan Himalaya zout of Keltisch zeezout. Ben je eenmaal op het juiste pad dan zul je langzaamaan merken dat jouw behoefte aan zout afneemt. En dat is natuurlijk Goud!

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.